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【#父母離婚真的對孩子不好嗎?】
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總是聽到許多父母沒有...

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【#父母離婚真的對孩子不好嗎?】
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總是聽到許多父母沒有離婚的原因,是想要給孩子一個健全的家。但,什麼是「健全」?
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父母仍舊繼續吵架,肢體暴力、帶來大量的情緒負擔,但就是要撐到孩子上了大學,或是某個階段才肯離婚,這真的是為了孩子好嗎?
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離婚與否,和孩子的健全未必有直接的關係,但能確定的是,對孩子真正的影響在於:
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1. 父母的冷戰熱吵→焦躁厭煩、情緒負擔
2. 發生了事情不和孩子說→未知的恐懼、失去信任感
3. 孩子的大量情緒沒有被安撫→脆弱孤單、失去安全感
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長大後的孩子,他在感情中也可能變成:
1. 容易複製爸媽的惡性吵架模式
2. 總擔心被蒙在鼓裡,沒有安全感
3. 容易被一點小事激起情緒,覺得會被拋下
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對孩子來說,需要能夠真正感受到,不論發生什麼事,爸媽都會在身邊,就算不在身邊也還是愛他。在他覺得焦慮害怕、擔心危險、孤單失落時,能夠先從外在被安慰,然後心靈中才能產生內在的父母,知道自己仍舊會被愛,感到安心。
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如果你是在這些環境下長大的孩子,現在仍舊有許多的不安全感,可以思考的是:
1. 當時爸媽吵架時都讓你有什麼感覺?
2. 你當時都會怎麼做?
3. 現在的你,被勾起類似的感受時,是否可能連同那些創傷也被勾起,也才容易引起劇烈的情緒反應?
4. 準備好探索家庭創傷了嗎?
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了解更多自己的感受,也才能開啟自我療癒之旅。
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